Vliv dětských zážitků na chování v dospělosti

Dětství je obdobím, které zásadně ovlivňuje naši osobnost a chování v dospělosti. Psychologie se zabývá tím,…

Pokračovat ve čtení

Proč náš mozek potřebuje pravidelný pohyb

V dnešní době, kdy technologie a sedavý způsob života často dominují našemu každodennímu stylu, se stále…

Pokračovat ve čtení

Fenomén přehlcení a trvalé únavy

V dnešní uspěchané společnosti se čím dál více setkáváme s pojmy jako přehlcení a trvalá únava.…

Pokračovat ve čtení

Jak zlepšit energii během dne

Únava a nedostatek energie jsou běžnými problémy, kterým čelíme v dnešní hektické době. Moderní životní styl,…

Pokračovat ve čtení

Jak se učit z vlastních chyb bez sebetrýznění

Každý z nás se občas mýlí. Chyby činíme v pracovním i osobním životě, a ačkoli je…

Pokračovat ve čtení

Titul: Jak se domluvit s člověkem, který nechce slyšet

V současné době se setkáváme s různými situacemi, kdy se komunikace zdá být téměř nemožná. Profesionální…

Pokračovat ve čtení

Síla malých rituálů v každodenním životě

V dnešní rychlé a neustále se měnící společnosti se často zapomíná na jednoduché, avšak mocné nástroje,…

Pokračovat ve čtení

Proč je kompromis přeceňovaný

V oblasti mezilidských vztahů se často setkáváme s doporučením, že klíčem k úspěšné komunikaci a harmonickému…

Pokračovat ve čtení

Proč je pro mozek důležitá kreativita

Kreativita je jedním z nejcennějších aspektů lidského myšlení. Dnes se čím dál více uznává, že není…

Pokračovat ve čtení

Jak na kvalitnější mezilidské vztahy

Mezilidské vztahy jsou jednou z nejdůležitějších součástí našeho života. Ať už jde o vztahy rodinné, přátelské,…

Pokračovat ve čtení

Jak se učit odpočívat bez pocitu viny

V dnešní uspěchané a výkonově orientované společnosti se stále více lidí potýká s pocitem viny, když…

Pokračovat ve čtení

Jak zvládat osobní krize

Osobní krize je situace, kterou zažije většina lidí v určitém období svého života. Tyto krize mohou…

Pokračovat ve čtení