Užívání mátového oleje po dobu 20 dní vedlo v malé randomizované studii k poklesu systolického krevního tlaku v průměru o 8,48 mmHg ve srovnání s placebem. Systolický tlak je horní hodnota krevního tlaku a vyjadřuje tlak v tepnách při stahu srdce. Výsledky zveřejnil časopis PLOS One.
Výzkumníci z University of Lancashire do studie zařadili 40 dospělých ve věku 18 až 65 let s prehypertenzí nebo hypertenzí prvního stupně. Účastníci neužívali předepsané léky na krevní tlak. Náhodně dostávali buď mátový olej, nebo ochucené placebo bez účinné složky. Denní dávka oleje činila 100 mikrolitrů a byla podávána ve dvou dávkách.
Na začátku byl průměrný systolický tlak v obou skupinách přibližně 130 mmHg. Po 20 dnech klesla jeho upravená hodnota ve skupině s mátovým olejem na 121,97 mmHg, zatímco ve skupině s placebem zůstala prakticky beze změny a činila 131,05 mmHg. Rozdíl mezi skupinami byl statisticky významný. Výzkumníci sledovali také diastolický tlak, tedy tlak mezi srdečními stahy, klidovou tepovou frekvenci, tělesné parametry, některé krevní ukazatele, psychickou pohodu a kvalitu spánku.
Studie zaznamenala jen jeden nežádoucí účinek a jednu ztrátu účastníka během sledování, oba případy připadly na skupinu s mátovým olejem. Dodržování užívání bylo podle autorů vysoké. Výzkum ale nebyl navržen tak, aby ověřil dlouhodobou bezpečnost ani to, zda se pokles tlaku udrží po skončení podávání.
Malý a krátký výzkum
Autoři připouštějí, že výsledky nelze automaticky vztáhnout na lidi s výraznější hypertenzí, dalšími nemocemi nebo na pacienty užívajícími léky na tlak. Měření navíc probíhalo v laboratorních podmínkách, nikoli pomocí nepřetržitého 24hodinového monitorování, které lépe zachycuje kolísání tlaku během běžného dne. Mechanismus účinku studie přímo nezkoumala.
Jedním z možných vysvětlení je působení mentolu, hlavní složky mátového oleje, na receptory TRPM8 v cévách. Tyto receptory se podílejí na regulaci napětí cévní stěny a jejich aktivace může souviset s rozšířením cév. Jde však o navrhované vysvětlení, nikoli o mechanismus potvrzený tímto výzkumem. K ověření účinku budou zapotřebí větší studie s delším sledováním. Mátový olej proto současné výsledky nepředstavují jako náhradu léčby vysokého krevního tlaku, ale pouze jako možný doplněk, který vyžaduje další ověření.
Zdroj: ScienceDaily
Tento článek byl vytvořen s pomocí umělé inteligence a redakčně zkontrolován.