Přehled 18 randomizovaných studií naznačuje, že mindfulness, vděčnost a trénink optimismu mohou během šesti až 12…
Pokračovat ve čteníŠtítek: krevní tlak
Mátový olej snížil tlak v malé studii za 20 dní
Randomizovaná studie na 40 dospělých naznačila, že užívání mátového oleje může u lidí s prehypertenzí nebo…
Pokračovat ve čtení
Plnotučné mléčné výrobky nezhoršily krevní lipidy
Dvanáctitýdenní randomizovaná studie se 74 dospělými s nadváhou nebo obezitou nezjistila, že by tři denní porce…
Pokračovat ve čtení